Com a part d’un programa de neteja de còlon, podeu realitzar un rentat d’aigua salada. La barreja de sal i aigua marina actua com un ènema i estimula els intestins. Es recomana un rentat d’aigua salada com a part de la dieta de detox Master Masterse, però tingueu en compte que la neteja de còlon no és demostrada necessàriament mèdica i s’ha de fer només amb l’aprovació del metge. Segons la Clínica Mayo, no es necessita neteja de còlon perquè el cos es desfai de forma natural dels residus.
Pas 1
Barregeu l’aigua marina i la temperatura ambient. Barregeu-ho bé abans de beure la beguda.
Pas 2
Preneu un petit glop de sal marina i beure aigua. Hauríeu de poder tastar la sal. Si té gust d'aigua plana, afegiu-hi una ½ culleradeta. de sal marina.
Pas 3
Beu tot el contingut de la barreja. Intenta consumir-lo el més ràpidament possible, ja que té un gust molt desagradable. Continuar barrejant-lo mentre beu per evitar que la sal marina s’assenti al fons del got.
Pas 4
Estigueu al vostre costat en posició fetal. Espereu uns minuts abans d’utilitzar el bany un cop tingueu el gust. Un cop comenceu a anar al bany, podeu esperar tenir una mitjana de tres a set moviments intestinals, segons el lloc web Master Cleanse.org. Atès que la sal i l'aigua del mar no són digeribles, el contingut complet de la beguda serà expulsat.
Pas 5
Repetiu l'aigua salada al dia durant aproximadament una setmana. Si esteu fent el Master Cleanse, el rentat es realitza diàriament fins que deixeu de seguir la dieta, de mitjana entre quatre i 14 dies.
Coses que necessitareu
-
2 cullerades. sal marina
1 qt. aigua a temperatura ambient
Consell
Recordeu beure molta aigua abans i després de fer la neteja amb sal marina. Això és important per a una hidratació adequada.
Preveu utilitzar el remei de neteja del còlon de sal marina al matí. El matí és preferible ja que no voleu que els vostres intestins interrompin el son.
Avís
Avís: hi ha riscos per a la salut associats a la sal de mar, així que assegureu-vos que seguiu les indicacions exactament i eviteu aquest tractament si teniu ronyons dèbils, hipertensió arterial, problemes relacionats amb el cor, edema, diabetis o malaltia estomacal / intestinal. Per als menors de 12 anys, consulteu el vostre metge abans d’administrar aquest tractament.
