L’alcohol s’esgota i inhibeix l’absorció de nutrients vitals, incloses les vitamines. Això fa que un alcohòlic tingui més probabilitats de patir una o més deficiències vitamíniques. Els alcohòlics són més propensos a consumir una dieta poc saludable, que agreuja les deficiències de vitamines. L’alcohol sol afectar l’absorció de totes les vitamines, però particularment la vitamina B12, que s’esgota fins i tot amb un consum moderat d’alcohol. Algunes vitamines són vitals per reparar i construir cèl·lules necessàries per a funcions corporals.
Què necessita alcohòlic
Un alcohòlic crònic ha de consultar un metge per al seu tractament. Un alcohòlic pot ser deficient en vitamines A, C, E, K i vitamines B, així com en minerals, calci, magnesi, ferro i zinc. Segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, un metge pot prescriure suplements de vitamina B1 per prevenir la síndrome de Wernicke-Korsakoff, que és una malaltia greu induïda per una deficiència de vitamina B1 o tiamina. També es pot prescriure a un alcohòlic un complex de vitamines B o un suplement de vitamina B12. Si sou deficients de vitamina A, és important que prengueu un suplement sota l’atenció d’un metge, ja que les dosis elevades poden conduir a malalties hepàtiques.
