El suc de magrana conté més antioxidants que la majoria de sucs, i és una elecció màxima entre aquells que busquen aliments naturals que puguin ajudar el cor. Els Instituts Nacionals de Salut informen que els antioxidants protegeixen el teu cos contra els danys cel·lulars que poden provocar malalties del cor, càncer i una sèrie d’altres malalties. Com que el suc de magrana pot tenir efectes en diverses condicions de salut, parleu amb el vostre metge abans de començar a beure-lo de manera regular com a suplement de salut. Alguns efectes secundaris són possibles.
Baixa pressió arterial
Hi ha potencials per a efectes secundaris perillosos si beu suc de magrana en combinació amb alguns medicaments amb recepta, com els dissenyats per reduir la pressió arterial. El suc de magrana pot disminuir la pressió arterial, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. Si es pren amb altres medicaments o herbes i suplements de prescripció dissenyats per disminuir la pressió arterial, corre el risc de desenvolupar una pressió arterial massa baixa, també coneguda com a hipotensió.
Problemes metabòlics
Segons el consum, els sucs com l'aranja i la magrana semblen interferir amb un enzim al cos que és vital per a la metabolització de molts medicaments habituals, com algunes estatines per al colesterol. Consulteu el vostre metge abans de provar sucs de magrana si teniu algun medicament habitual.
Símptomes al·lèrgics
Algunes persones són al·lèrgiques a la magrana. El lloc web de Wellness informa que les persones amb al·lèrgies vegetals solen tenir un major risc de desenvolupar reaccions al·lèrgiques a la magrana. Diu que les persones amb asma han de tenir especial cura abans de beure suc de magrana. Algunes de les reaccions a la magrana inclouen nàusees, vòmits, urticària, picor vermell i ulls i dificultat per respirar. D'altra banda, el suc de magrana està ple de vitamina C i altres nutrients que poden funcionar com a agents antiinflamatoris i ajuden a reduir els símptomes de l'al·lèrgia.
Massa sucre
De vegades, el suc de magrana és una beguda saludable per a persones que pateixen diabetis, però el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center aconsella als diabètics que procedeixin amb precaució. Sloan-Kettering diu que els diabètics que vetllen per la seva ingesta de sucre han d’anar amb compte si comencen a afegir suc de magrana a les seves dietes a causa del contingut de sucre a les begudes.
